LÖPNING

Det här med löpning gör mej kluven. Jag gillar att springa egentligen men min dåliga kondis gör det mindre roligt. Jag vill vara bra på att springa men man blir ju inte bra utan att träna. Det blir ju hårt innan man fått upp kondisen. Idag var jag ute och motionerade i Ellstorpsparken och lyckades ta mig runt ett varv springandes vilket är runt 0.5 km. Inte alls långt men en början. Om jag springer minst ett varv några gånger i veckan så ska jag ju komma igång. Den sista augusti måste jag klara av 10 varv så det är bara att träna.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0