Igår var jag med på en "Lär dig spela biljard" kurs. Har bara spelat en gång innan och då gick det sådär så det här var något jag behövde. När vi sen övade själva så gick det rätt bra faktiskt så det blir nog fler besök på biljardhallen.

Idag körde jag igenom mitt träningsprogram med fria vikter. Jäkligt jobbigt var det men skönt när man lyckats ta sig igenom det. Magövningarna var jobbigast men det e ju bara att köra på så blir det lite lättare när dem borttappade magmusklerna är tillbaka.
Igår började jag med mina morgon powerwalks igen. Ett tag var jag ute flera morgnar i veckan före frukost men sen kom hösten med regn o blåst och då var det inte lika kul längre. Nu tänkte jag gå ut alla dagar då jag inte ska träna på gymmet.

Nu ska jag iväg till Hemköp och hämta ett paket med min nya mössa som säkert får göra mig sällskap på mina powerwalks.