Solig lördag
Idag har solen skinit igen men det har varit ite svalt i vinden. Dagen börjades med en sväng på gymmet och styrketräning. Efter lite "lunch" bar det ut i det fina vädret och resulterade i en långpromenad med trevligt sällskap. Det blev ca en mil och kändes lagom då benen var lite trötta efter gymbesöket.
Igår blev det löpning i Pildammarna. Jag orkade springa lite mer än sist och tyckte att det blev ett bra träningspass. Jag har nu hittat karta och längd på löpspåren som finns och ska satsa på 2 km rundan. Mitt mål är att få en hyfsad tid på den rundan innan jag fortsätter med det längre löpspåret.
Imorgon är det ingen träning inplanerad men om benen orkar så blir det nog lite löpning. Vet inte riktigt vad som har hänt med mig men jag har faktiskt börja tycka att det är roligt med löpning och ser fram emot dagarna då jag ska ut och springa.
Igår blev det löpning i Pildammarna. Jag orkade springa lite mer än sist och tyckte att det blev ett bra träningspass. Jag har nu hittat karta och längd på löpspåren som finns och ska satsa på 2 km rundan. Mitt mål är att få en hyfsad tid på den rundan innan jag fortsätter med det längre löpspåret.
Imorgon är det ingen träning inplanerad men om benen orkar så blir det nog lite löpning. Vet inte riktigt vad som har hänt med mig men jag har faktiskt börja tycka att det är roligt med löpning och ser fram emot dagarna då jag ska ut och springa.
Kommentarer
Trackback